Extractos del libro de Tony De Mello
"AUTOLIBERACIÓN INTERIOR":
"EL AMOR NO DUERME”
"…
"El enamorarse tampoco es amor, sino desear para ti una imagen que te imaginas de una persona. Todo es un sueño, porque esa persona no existe. Por eso, en cuanto conoces la realidad de esa persona, como no coincide con lo que tú te imaginabas, te desenamoras. La esencia de todo enamoramiento son los deseos. Deseos que generan celos y sufrimiento porque, al no estar asentados en la realidad, viven en la inseguridad, en la desconfianza, en el miedo a que todos los sueños se acaben, se vengan abajo.
"El enamoramiento proporciona cierta emoción y exaltación que gusta a las personas con una inseguridad afectiva y que alimentan una sociedad y una cultura que hacen de ello un comercio. Cuando estás enamorado no te atreves a decir toda la verdad por miedo a que el otro se desilusione porque, en el fondo, sabes que el enamoramiento sólo se alimenta de ilusiones e imágenes idealizadas.
"El enamoramiento supone una manipulación de la verdad y de la otra persona para que sienta y desee lo mismo que tú y así poder poseerla como un objeto, sin miedo a que te falle. El enamoramiento no es más que una enfermedad y una droga del que, por su inseguridad, no está capacitado para amar libre y gozosamente.
La gente insegura no desea la felicidad de verdad; porque teme el riesgo de la libertad y, por ello, prefiere la droga de los deseos. Con los deseos vienen el miedo, la ansiedad, las tensiones y..., por descontado, la desilusión y el sufrimiento continuos. Vas de la exaltación al desespero.
"¿Cuánto dura el placer de creer que has conseguido lo que deseabas? El primer sorbo de placer es un encanto, pero va prendido irremediablemente al miedo a perderlo, y cuando se apoderan de ti las dudas, llega la tristeza. La misma alegría y exaltación de cuando llega el amigo, es proporcional al miedo y al dolor de cuando se marcha... o cuando lo esperas y no viene... ¿Vale la pena? Donde hay miedo no hay amor, y podéis estar bien seguros de ello.
"Cuando despertamos de nuestro sueño y vemos la realidad tal cual es, nuestra inseguridad termina y desaparecen los miedos, porque la realidad es y nada la cambia. Entonces puedo decirle al otro: "Como no tengo miedo a perderte, pues no eres un objeto de propiedad de nadie, entonces puedo amarte así como eres, sin deseos, sin apegos ni condiciones, sin egoísmos ni querer poseerte." Y esta forma de amar es un gozo sin límites.
"¿Qué haces cuando escuchas una
sinfonía? Escuchas cada nota, te deleitas en ella y la dejas pasar, sin buscar
la permanencia de ninguna de ellas, pues en su discurrir está la armonía,
siempre renovada y siempre fresca. Pues, en el amor, es igual. En cuanto te
agarras a la permanencia destruyes toda la belleza del amor. No hay pareja ni
amistad que esté tan segura como la que se mantiene libre. El apego mutuo, el
control, las promesas y el deseo, te conducen inexorablemente a los conflictos
y al sufrimiento y, de ahí, a corto o largo plazo, a la ruptura. Porque los
lazos que se basan en los deseos son muy frágiles. Sólo es eterno lo que se
basa en un amor libre. Los deseos te hacen siempre vulnerable.
"...
"Hay dos tipos de deseos o de
dependencias: el deseo de cuyo cumplimiento depende mi felicidad y el deseo de
cuyo cumplimiento no depende mi felicidad.
"...
"El deseo marca siempre una
dependencia. Todos dependemos, en cierto sentido, de alguien (el panadero, el
lechero, el agricultor, etc., que son necesarios para nuestra organización).
Pero depender de otra persona para tu propia felicidad es, además de nefasto
para ti, un peligro, pues estás afirmando algo contrario a la vida y a la
realidad.
"Por tanto, el tener una
dependencia de otra persona para estar alegre o triste es ir contra la
corriente de la realidad, pues la felicidad y la alegría no pueden venirme de
fuera, ya que están dentro de mí. Sólo yo puedo actualizar las potencias de
amor y felicidad que están dentro de mí y sólo lo que yo consiga expresar,
desde esa realidad mía, me puede hacer feliz, pues lo que me venga desde afuera
podrá estimularme más o menos, pero es incapaz de darme ni una pizca de
felicidad.
"Dentro de mí suena una melodía
cuando llega mi amigo, y es mi melodía la que me hace feliz; y cuando mi amigo
se va me quedo lleno con su música, y no se agotan las melodías, pues con cada
persona suena otra melodía distinta que también me hace feliz y enriquece mi
armonía. Puedo tener una melodía o más, que me agraden en particular, pero no
me agarro a ellas, sino que me agradan cuando están conmigo y cuando no están,
pues no tengo la enfermedad de la nostalgia, sino que estoy tan feliz que no
añoro nada. La verdad es que yo no puedo echarte de menos porque estoy lleno de
ti. Si te echase de menos sería reconocer que al marcharte te quedaste fuera.
¡Pobre de mí, si cada vez que una persona amada se va, mi orquesta deja de
sonar!
"Cuando te quiero, te quiero
independiente de mí, y no enamorado de mí, sino enamorado de la vida. No se
puede caminar cuando se lleva a alguien agarrado. Se dice que tenemos
necesidades emocionales: ser querido, apreciado, pertenecer a otro, que se nos
desee. No es verdad. Esto, cuando se siente esa necesidad, es una enfermedad
que viene de la inseguridad afectiva.
Tanto la enfermedad, necesidad de
sentirme querido, como la medicina que se ansía, el amor recibido, están
basados en premisas falsas. Necesidades emocionales para conseguir la felicidad
en el exterior, no hay ninguna; puesto que tú eres el amor y la felicidad en ti
mismo. Sólo mostrando ese amor y gozándote en él vas a ser realmente feliz, sin
agarraderas ni deseos, puesto que tienes en ti todos los elementos para ser
feliz.
"La respuesta de amor del
exterior agrada y estimula, pero no te da más felicidad de la que tú dispones,
pues tú eres toda la felicidad que seas capaz de desarrollar. Dios es la
Verdad, la Felicidad y la Realidad, y Él es la Fuente, dispuesta siempre para
llenarnos en la medida que, libremente, nos abramos a Él."
"TÚ YA ERES FELICIDAD”
"Despertarse es la única experiencia que vale la pena. Abrir bien
los ojos para ver que la infelicidad no viene de la realidad, sino de los
deseos y de las ideas equivocadas. Para ser feliz no has de hacer nada, ni
conseguir nada, sino deshacerte de falsas ideas, ilusiones y fantasías que no
te dejan ver la realidad. Eso sólo se consigue manteniéndote despierto y
llamando a las cosas por su nombre.
"Tú ya eres felicidad, eres la felicidad y el amor, pero no lo
ves porque estás dormido. Te escondes detrás de las fantasías, de las ilusiones
y también de las miserias de las que te avergüenzas. Nos han programado para
ser felices o infelices (según aprieten el botón de la alabanza o de la
crítica), y esto es lo que te tiene confundido. Has de darte cuenta de esto,
salir de la programación y llamar a cada cosa por su nombre.
"Si te empeñas en no despertar, nada se puede hacer. "No te
puedes empeñar en hacer cantar a un cerdo, pues perderás tu tiempo y el cerdo
se irritará." Ya sabes que no hay peor sordo que el que no quiere oír. Si
no quieres oír para despertar, seguirás programado, y la gente dormida y
programada es la más fácil de controlar por la sociedad.
"Dentro de mí suena una melodía cuando llega mi amigo, y es mi
melodía la que me hace feliz; y cuando mi amigo se va me quedo lleno de su
música."
“¡DESPROGRÁMATE,
SÉ TÚ MISMO!”
"Lo importante es ser capaz de
darte cuenta de que no eres más que un yoyo, siempre de arriba para abajo,
según tus problemas, tus disgustos o depresiones; que eres incapaz de mantener
una estabilidad. Darte cuenta de que te pasas la vida a merced de personas, de
cosas o situaciones. Que te manipulan o tú puedes manipular. Que no eres dueño
de ti ni capaz de mirar las situaciones con sosiego, sin enfados ni ansiedad.
"Toda esa actitud sólo depende
de tu programación. Estamos programados desde niños por las conveniencias
sociales, por una mal llamada educación y por lo cultural. Vivimos por ello
programados y damos la respuesta esperada ante situaciones determinadas, sin
pararnos a pensar qué hay de cierto en la situación, y si es consecuente con lo
que de verdad somos esa respuesta habitual y mecánica.
"Tenemos programadas ideas convencionales y culturales, que tomamos como
verdades cuando no lo son. Como la idea de patria, de fronteras y hábitos
culturales que nos llevan a conflictos cuando nada tienen que ver con la
verdad.
"Lo que haces como hábito, te hace dependiente porque te lo han programado. Sólo lo que surge de dentro es tuyo y te hace libre.
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